烂嘴角是缺什么维生素

烂嘴角也称为口角炎，主要是由于缺乏B族维生素，或者是维生素C、维生素E等其他维生素缺乏所引起，所以建议去医院进行相关检查，明确引起烂嘴角的具体原因，再根据原因进行针对性治疗。

1、B族维生素缺乏：B族维生素是人体中重要的水溶性维生素，具有维持上皮细胞健康、维持免疫功能等作用。如果机体缺乏B族维生素，可能会导致出现口角炎的情况，临床表现为口角处皲裂、红肿、疼痛，严重时可能会出现渗液的症状。此时可以遵医嘱口服维生素B2、B6、B12或者是复合维生素B等进行治疗，或者也可以选择维生素E软胶囊等药物进行治疗;

2、维生素C缺乏：维生素C又称抗坏血酸，是身体需要的营养成分之一，如果维生素C缺乏，可能会使皮肤黏膜的毛细血管通透性增加，导致皮肤黏膜出血，进而出现口角炎的情况，还可能出现牙龈出血等症状。此时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等补充维生素C，或者遵医嘱选择维生素C片等药物进行补充;

3、维生素E缺乏：维生素E又称生育酚，是脂溶性维生素，具有预防流产、不育等作用。如果维生素E缺乏，可能会引起组织细胞损伤，出现口角炎的情况。此时可以遵医嘱口服维生素E软胶囊等进行补充，或者选择食用富含维生素E的食物，如核桃、植物油等进行补充;

4、其他维生素缺乏：除上述几种维生素外，还有维生素A、维生素B等，都有助于维持上皮细胞的完整性，如果机体缺乏维生素A，可能会导致皮肤干燥、角膜软化等，进而出现口角炎的情况，此时可以多吃猪肝、鸡肝等食物进行补充。

烂嘴角在治疗期间，饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、橙子等，不要吃辛辣、刺激性的食物，如麻辣烫、火锅等，以免加重病情。