睡醒下眼睑肿了一块还疼痛

睡醒下眼睑肿了一块还疼痛可能是睡眠姿势不当、眼部感染引起的眼部炎症所致。

睡眠姿势不当可压迫眼部软组织，影响血液循环，造成眼部血管扩张和液体积聚，从而引发眼皮肿胀。而眼部感染如麦粒肿则会引起眼部炎症，刺激眼部神经末梢产生疼痛感，并伴随红肿现象。

此外，睡前过度使用电子产品

或佩戴过紧的隐形眼镜可能导致眼部疲劳和干涩，进而诱发上述症状。这是因为长时间盯着屏幕会导致泪液蒸发过快，隐形眼镜过紧会使角膜受到摩擦，这些因素都可能加重眼部不适。

建议患者避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症反应。在确诊前应尽量减少接触水分，以减少感染风险。