游泳对近视眼有好处吗

游泳对近视眼有一定好处。

游泳是一种全身性运动，能够锻炼眼部肌肉，改善眼部血液循环，从而起到放松眼睛的作用。此外，游泳时通常会佩戴泳镜，可以防止水进入眼睛，减少对眼睛的刺激，也有助于保护眼睛健康。

虽然游泳对大多数人的近视有一定的缓解作用，但如果是高度近视或病理性近视的人群，则可能无法达到预期效果。

对于近视患者而言，选择合适的游泳眼镜至关重要，以减少水下视物模糊带来的困扰，并且在游泳前后做好眼部护理工作也是必不可少的环节。

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