手腱鞘炎怎么治疗方法

手腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、封闭治疗、腱鞘切开术、功能锻炼等方法进行治疗。

1.中药外敷

将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药碾磨成细粉后加酒调制成糊状，外敷于患处。可遵医嘱使用当归、红花等中药材。

主要适用于急性期的手部腱鞘炎患者，能促进局部血液循环，缓解炎症反应。

2.针灸疗法

通过在特定穴位进行电针刺激以调节气血流通，达到舒缓肌腱紧张的目的；一般每次治疗30分钟左右。此法适合慢性期及恢复期患者，旨在改善局部血液循环及神经传导功能。

3.封闭治疗

在无菌条件下将含有皮质类固醇的局麻药注射到腱鞘内壁与肌腱之间，通常由经验丰富的医师执行。封闭治疗可用于减轻腱鞘周围组织的发炎和水肿状态，从而缓解疼痛及相关不适感。

4.腱鞘切开术

腱鞘切开术是一种开放性手术，在全身麻醉下进行，医生会沿着受影响区域切开皮肤，并移除狭窄的腱鞘部分。该手术主要用于复发性或顽固性腱鞘炎患者，旨在彻底解决因腱鞘狭窄引起的机械性摩擦和压迫所致的临床症状。

5.功能锻炼

功能锻练包括被动伸展练习和主动收缩活动，目的在于维持关节灵活性同时防止肌肉萎缩。适宜所有阶段的腱鞘炎患者，需注意不可过度运动以免加重损伤。

腱鞘炎患者应避免剧烈运动，减少手部受力，以免加剧腱鞘受损。日常生活中还要注意保暖，以免寒冷刺激导致病情加重。