膝关节退变严重吗

膝关节退变通常是指膝关节老化、磨损引起的疾病，一般比较严重。

膝关节退变是由于年龄增长、长期过度使用或其他外伤等因素导致的关节组织结构改变和功能减退。这种疾病如果不及时治疗，可能会引起关节僵硬、活动受限甚至残疾，严重影响生活质量。建议患者定期进行体检，早期发现、早期干预，

以延缓病情进展。

此外，对于存在糖尿病等代谢综合征的人群而言，其发生膝关节退变的风险会增加。因为高血糖状态会导致微血管病变，影响软骨细胞的营养供应和修复能力，从而加速软骨退化。

针对膝关节退变，平时应注意适当运动，避免剧烈运动，尤其是爬山、爬楼梯等活动，以免加重关节负担。同时，肥胖也会增加膝关节的压力，因此保持正常体重也有助于减轻症状。