直肠脱垂怎么办？

直肠脱垂在临床上是一种比较多见的疾病，一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。建议患者根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方式，以便在早期控制病情，减轻不适症状。

一、保守治疗：

1、改善生活习惯：针对直肠脱垂症状较轻的患者，一般可以通过改善日常饮食习惯进行缓解。较为常见的直肠脱垂由于不良饮食习惯引起，因此患者需要合理膳食，适当多吃富含纤维素的食物，如芹菜、玉米、苹果等，避免进食辛辣、刺激性食物，以免导致排便困难，加重直肠脱垂的程度。此外，建议患者适量运动，促进胃肠蠕动，防止便秘的发生;

2、改善排便习惯：患者还需要保持良好的排便习惯，避免时间过长，或经常有便意而放松，导致排便时腹压增大，加重直肠脱垂的情况。建议患者在排便时集中注意力，减少排便所需时间;

3、物理治疗：针对直肠脱垂症状较轻的患者，一般可以在医生指导下进行盆底肌训练，如收缩肛门的动作，每天可以在睡前或晨起后进行，每次可以进行10-15分钟，长期坚持会有一定效果;

4、药物治疗：若直肠脱垂导致的便秘症状较为严重，可以遵医嘱口服乳果糖口服溶液，或使用开塞露等药物，以缓解便秘症状。

二、手术治疗：

对于保守治疗效果不佳的患者，建议遵医嘱进行手术治疗。常用的手术方式有直肠悬吊固定术、经会阴直肠乙状结肠切除术等，术后要注意做好护理工作，保持伤口的干燥，避免发生感染。