骨头坏了还能恢复吗多久

骨折后，通过正确的治疗方法及康复训练，通常是可以恢复正常的。

骨折后的恢复过程取决于骨折部位、类型以及是否伴有软组织损伤。适当的医疗干预，如固定或手术，有助于促进骨折愈合。同时，遵循医嘱进行康复训练，可帮助恢复关节活动度和肌肉力量，进而达到正常水平。

对于轻微骨折，可能需要4-6周的时间可以恢复；但对于严重粉碎性骨折，则可能需要数月甚至更长时间才能恢复。

在骨折恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨骼愈合，同时也应注意营养均衡，以利于身体的恢复。