颈椎间盘突出颈后面痛

颈椎间盘突出颈后面痛主要是因为突出的椎间盘组织对周围软组织造成压迫和刺激，引起局部炎症反应所致。

颈椎间盘突出时，椎间盘内的髓核组织会向后方移位，增加颈椎管内压力，压迫颈后部的神经根和脊髓。这种压迫会导致局部组织的炎症反应，从而引发疼痛。

此外，突出的椎间盘还可能会刺激周围的韧带和肌肉，加重疼痛症状。

如果患者存在长期久坐不动、过度劳累等不良生活习惯，也有可能会引起上述现象发生。

建议患者日常生活中注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。同时还要加强颈部保暖，以免受凉而加重不适感。