牙龈萎缩怎么养回来

牙龈萎缩可以考虑中药疗法、龈下刮治、龈瓣翻转术、龈缘修整术、超声波洁治等方法来改善。如果牙龈萎缩伴有牙龈出血、牙齿松动等症状，建议及时就医以获得专业的治疗。

1.中药疗法

通过内服外敷具有补肾固齿功效的中草药来促进牙槽骨再生。适用于因肾虚引起的轻度牙龈萎缩患者。

2.龈下刮治

使用专业工具深入清洁牙齿下方的菌斑和结石，通常在诊所由牙医执行。主要针对有大量软硬组织沉积物导致的牙龈退缩。需定期进行以维持效果。

3.龈瓣翻转术

手术将部分牙龈组织向龈乳头方向翻转覆盖暴露的根面，以达到保护及修复牙周组织的目的。此法适合于由于长期食物嵌塞、不良修复体等造成的局部刺激因素存在而不易去除者。

4.龈缘修整术

通过切除少量的龈缘组织来改善口腔卫生，并减少细菌对牙龈的侵袭。对于轻微的牙龈炎或初期牙周病患者有效。

5.超声波洁治

利用高频振动和流动冲洗技术清除牙面上的菌斑和结石。主要目的是预防和控制牙龈疾病，建议每年至少一次。

需要注意的是，在选择中医治疗时，应确保药材质量，并严格按处方用药，以免滥用引起副作用。同时，保持良好的口腔卫生习惯也是辅助恢复的关键步骤之一。