颈椎间盘突出仰卧起坐

颈椎间盘突出患者应避免进行仰卧起坐以减少颈部压力。

仰卧起坐会增加颈部屈伸活动，导致局部血液循环加速，从而促进炎症因子的释放，刺激周围软组织，引发或加重颈项部的不适症状。此外，还可能因不当操作而造成二次损伤，不利于病情恢复。

因此，不建议颈椎病患者做仰卧起坐。

如果患者处于急性发作期，则需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物缓解疼痛，同时需注意休息，避免剧烈运动。

针对颈椎间盘突出的症状，在日常生活中应注意保持正确的姿势，尤其是坐姿和睡姿，以减少颈部负担。同时可配合医生通过牵引疗法减轻压迫现象，改善不适症状。