更年期前期会有些什么症状
更年期前期,由于女性体内雌激素水平变化较大,可能会出现月经紊乱、心血管症状、自主神经系统失调、精神神经症状、泌尿生殖系统症状等表现。
1、月经紊乱:前期由于卵巢功能减退,雌激素水平降低,可能会导致月经改变,如出现月经周期延长、缩短,月经量增多或减少的表现;
2、心血管症状:更年期前期女性可出现潮热症状,主要是由于血管舒缩功能不稳定所致,可伴有出汗,一般发生在前胸、后背、颈部、心前区等部位,有时也可出现心悸、头晕、失眠等症状;
3、自主神经系统失调:可出现心悸、头晕、失眠、耳鸣等自主神经失调症状;
4、精神神经症状:更年期前期女性可表现为注意力不易集中,并且情绪波动大,如激动易怒、焦虑不安、情绪低落、抑郁、不能自我控制等症状,此外还可出现情绪不稳定,如恐惧,以及感觉能力下降,如对外界刺激敏感等;
5、泌尿生殖系统症状:更年期前期女性可出现泌尿生殖系统症状,如尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失禁或排尿不尽等症状;
6、骨质疏松:更年期前期女性由于雌激素缺乏,可使骨质吸收增加,导致骨量快速丢失,从而出现骨质疏松的症状,可出现腰背部疼痛、肢体抽筋等表现。
处于更年期的女性,建议保持生活作息规律,每天保证6-8小时的睡眠,适当进行锻炼,可适当多进食豆制品,如黄豆、豆浆等。同时还要保持积极、乐观的情绪,必要时可前往医院妇科就诊,遵医嘱使用药物治疗。
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