抑郁和强迫症是两种不同的心理疾病，共有多种类型。

抑郁可能与神经递质失衡、遗传因素、环境压力等有关；强迫症涉及大脑奖赏回路异常、额叶功能障碍以及基因影响。两者都与大脑结构和功能异常有关。抑郁通常表现为持续的情绪低落、兴趣减退、自我价值感下降等症状；强迫症则包括反复出现的思维冲动、行为模式以及对这些想法或行为的强烈焦虑。

针对这两种疾病的诊断常采用临床访谈、问卷调查、脑影像学检查如磁共振成像（MRI）或正电子发射断层扫描（PET），以评估大脑活动模式。治疗抑郁症可选用抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等；而强迫症的治疗选择包括认知行为疗法、暴露疗法等非药物干预措施。药物需遵医嘱使用。

无论是抑郁还是强迫症，患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，促进身体恢复健康状态。