低位膑骨怎么治疗

低位膑骨可以通过功能性锻炼、矫形支具、关节镜手术、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。

1.功能性锻炼

功能性锻炼通过一系列特定的动作来增强肌肉力量和稳定性，如屈膝抗阻伸展练习。每日根据患者情况制定个性化计划。此方法适用于轻度至中度低位髌骨移位患者，以促进关节功能恢复。

2.矫形支具

矫形支具包括定制化外固定装置，如膝关节稳定带、铰链式膝关节托架等，可提供物理支撑和限制异常活动。此类支具可用于术后康复阶段或日常生活中辅助管理低位髌骨。确保正确佩戴，并定期调整松紧度。

3.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，在局部麻醉下通过小切口引入微型摄像头和器械进行诊断和治疗；例如清理积液、修复损伤组织等。对于高位髌骨导致的功能障碍或反复发作性疼痛，可考虑行此手术矫正。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和缓解疼痛。短期口服可用于急性期缓解低位髌骨引起的不适症状。

5.关节腔注射

关节腔注射通常在无菌条件下将药物（如玻璃酸钠）直接注入患处，常见于类风湿性关节炎、滑膜积液等疾病。当保守治疗无效且存在明确感染征象时，应谨慎使用。

针对低位髌骨，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加重髌股关节负担。适当补充富含钙质及维生素D的食物，有助于骨骼健康。