广东精神专科医院

抑郁症的预防工作主要包括以下几个方面：首先，要提高公众对抑郁症的认知，宣传抑郁症的病因、症状和治疗等知识。其次，积极推广健康生活方式，包括良好的饮食习惯、适量的运动和规律的作息时间。此外，增强心理健康素养也是重要的预防措施，可以通过心理疏导、认知行为疗法等方式提升个体的心理防御机制和抵抗能力。需要注意的是，社会和家庭对抑郁症患者的支持也至关重要，建立良好的社会支持系统和家庭支持环境可以减少抑郁症的发生。预防抑郁症需要综合多方面的努力，早发现、早干预，才能有效降低抑郁症的发病率。

抑郁症的医学诊断主要依据患者的症状和临床表现。根据国际疾病分类标准（ICD-10）和美国精神疾病诊断与统计手册（DSM-5）的标准，主要的抑郁症症状包括：长期、持续的低落情绪、丧失兴趣和乐趣、严重的睡眠问题、体重变化（增加或减少）、疲劳感、注意力和集中力下降、自责和内疚感、消极的思维、自杀意念或行为等。医生会通过面对面的评估询问病史、了解症状发展情况、观察生活功能的障碍以及排除其他可能的原因来做出抑郁症的诊断。实验室检查和脑神经影像学常用来排除其他可能的身体疾病。抑郁症的诊断需要专业医生进行，并结合确切的症状表现和时间长短来综合判断。