不硬腰疼是怎么回事

不硬腰疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨折引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内，压迫脊髓和神经根，导致腰部疼痛、下肢麻木等症状。

非手术治疗包括物理疗法、牵引疗法等；严重者需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致肌肉疲劳，进而引起腰部疼痛的情况发生。可通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。日常生活中注意休息，避免久坐久站。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性变引起的腰椎管容积减少，导致神经受压而出现腰痛、腿麻等症状。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体之间发生相对位移，多由先天发育不良或外伤引起，此时局部结构不稳定，易诱发疼痛。对于急性发作期的患者，建议卧床休息以减轻腰部负担，必要时可在医生指导下使用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

5.腰椎骨折

腰椎骨折通常是因为受到直接暴力或间接暴力导致的，使骨质完整性中断，损伤周围软组织，引起剧烈疼痛。患者需要及时就医，在医生指导下通过切开复位内固定术的方式进行治疗。

针对腰疼的症状，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着不动，可以适当起身走动，促进血液循环，预防腰椎间盘突出的发生。若疼痛持续且无法自行缓解，应及时前往医院就诊，完善相关影像学检查，以便早期发现并治疗潜在的问题。