腰歪了能自动复原吗

腰歪了一般不能自动复原。

腰歪了通常是由外伤导致的软组织损伤或骨折引起的，这些损伤可能会导致脊柱结构改变，如果不进行治疗，脊柱无法自行恢复正常解剖位置，因此不能自动复原。建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗。

如果患者有先天性脊柱侧弯、陈旧性骨折畸形愈合等情况时，由于存在病理因素，所以腰部也可能出现歪斜的现象，此时一般不能够自行恢复。

日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱负担，预防脊柱疾病的发生。