例假来了能喝中药吗

例假期间一般可以服用补益类中药，但需遵医嘱进行。

补益类中药通过滋补脏腑、调节气血来达到养生保健的目的，有助于改善体质虚弱、气血不足等症状。对于例假期间出现的乏力、头晕、心悸等症状有一定的缓解作用。但由于个体差异及病情不同，因此需要在医生指导下用药。

如果女性存在月经量多、经期延长等现象，则不建议服用活血化瘀类中药，以免导致出血量增加或经期延长。

在月经期间，女性应注意避免过度劳累，保持情绪稳定，以减少身体不适的发生。饮食方面宜清淡易消化，避免生冷辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，有利于身体健康。