抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。

1.情绪低落

抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常伴随着持久的悲伤、绝望和无助感，这些情感可能影响日常活动和人际关系。

2.兴趣减退或丧失

由于大脑功能受到抑制，会导致注意力难以集中，从而出现记忆力减退的情况。主要表现为持续感到无乐趣、无法体验到生活中的喜悦，甚至对曾经感兴趣的事物也失去热情。

3.疲劳迟钝

能量消耗过快可能是由于脑内神经递质代谢异常引起的生物效应，如多巴胺、去甲肾上腺素等物质的浓度降低。典型表现为持续的体力疲乏和精神倦怠，即使经过充分休息也无法恢复精力。

4.自我价值感下降

当个体经历长时间的情绪低落时，可能会开始否定自己的能力和价值，这是抑郁症常见的情感反应之一。这可能导致患者对自己产生负面评价，觉得自己没有用或者不值得被爱。

5.睡眠障碍

睡眠障碍是由生物学因素、心理社会因素以及环境因素共同作用的结果。抑郁症患者的中枢神经系统处于持续性兴奋状态，进而干扰正常的睡眠模式。失眠包括入睡困难、早醒或睡眠维持困难，常伴有日间功能受损，如疲劳、注意力不集中等。

针对上述症状，建议进行临床评估、心理测量和实验室检测，以确定诊断。抗抑郁药物治疗是常见的治疗方法，常用药物有盐酸氟西汀胶囊、舍曲林片等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时可适当进行运动锻炼，有助于缓解不适症状。