性功能减退怎么办

性功能减退可以通过生活方式调整、饮食疗法、中药调理、激素治疗、心理行为疗法等方法来改善。

1.生活方式调整

生活方式调整包括规律运动、均衡饮食及充足睡眠以提高整体健康水平。此方法适合于改善因生活不规律导致的性功能障碍。

2.饮食疗法

饮食疗法强调摄入富含锌、维生素E等对男性生殖系统有益的食物如牡蛎、坚果等。

适用于营养不良引起的性功能减退。

3.中药调理

中药调理通过辨证施治，使用补肾益气、活血化瘀类中药来增强体质和改善血液循环。对于存在气血不足、阳虚体弱等情况造成的性功能下降有良好效果。

4.激素治疗

激素治疗涉及补充雄激素或其他相关激素以恢复正常的内分泌状态。针对低睾酮症等引起性欲减退的情况具有显著疗效。

5.心理行为疗法

心理行为疗法着重于解决由压力、焦虑等问题引发的心理因素所导致的性功能问题。此方法适合于处理由于心理原因造成的性功能障碍。

若症状持续未得到改善，建议患者及时就医，在专业医生指导下接受针对性治疗。