慢性结肠炎的原因可能包括遗传易感性、感染性结肠炎、长期精神紧张、饮食不当、免疫功能低下等。由于病因不同，治疗方法也各异，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.遗传易感性

由于家族中存在结肠炎患者，个体可能携带某些基因突变，导致结肠黏膜对炎症刺激更敏感。针对遗传易感性的治疗需要考虑个体化管理，如使用美沙拉嗪、奥沙拉秦等药物进行抗炎治疗。

2.感染性结肠炎

由病毒、细菌或寄生虫引起的结肠黏膜损伤和炎症反应会导致结肠炎的发生。例如诺沃克病毒感染时，可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物缓解腹泻症状。

3.长期精神紧张

持续的心理压力可能导致自主神经系统紊乱，进而影响肠道运动和分泌功能，增加结肠炎的风险。放松技巧如深呼吸、冥想可帮助减轻压力，配合医生使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染。

4.饮食不当

摄入过多辛辣、油腻食物可能导致消化系统负担过重，引起急性胃肠炎，进一步发展为结肠炎。调整饮食结构，减少高脂肪、高纤维食物的摄入，如炸鸡腿、坚果等，有利于改善结肠炎的症状。

5.免疫功能低下

免疫功能低下可能导致机体无法有效抵御病原体入侵，容易诱发结肠炎。提高免疫力可通过均衡饮食、适量运动等方式实现，必要时可在医生指导下使用胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服溶液等药物增强机体抵抗力。

建议定期进行大便常规、血常规、结肠镜检查以监测病情变化。注意保持良好的生活习惯，合理膳食，避免食用刺激性食物，有助于减少结肠炎发作的风险。