小孩支气管炎吃点什么食物

小孩支气管炎可以适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、胡萝卜、苹果等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗支气管炎，若症状持续或加重应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质，且易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。适量食用可以为机体补充能量。适当食用小米粥可促进食欲，改善食欲不振的情况。

2.燕麦片

燕麦片含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状。此外，燕麦片还可以降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。

3.菠菜

菠菜中含有的维生素C和叶酸有助于增强免疫力，促进身体恢复。此外，菠菜中的铁元素还有助于补血，改善贫血症状。

4.胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，具有抗氧化作用，能有效缓解支气管炎引起的咳嗽、咳痰等症状。此外，胡萝卜还能够起到一定的抗炎效果，对疾病的恢复有一定的帮助作用。

5.苹果

苹果是一种常见的水果，其中含有丰富的水分以及多种维生素和矿物质，有利于补充水分及营养成分。对于存在支气管炎的小孩而言，适当的进食苹果，通常不会导致病情加重，反而有利于辅助病情好转。

建议患儿平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重呼吸困难的症状。同时还要保持室内空气清新，定期开窗通风，外出时佩戴口罩，以减少呼吸道刺激。