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平足会引起腰疼吗

举报/反馈2024-09-25

平足可能会引起腰疼。

平足导致足部对地面冲击力分布不均,使身体肌肉需要更多力量来保持平衡,进而增加腰部肌肉劳损的风险。长时间的腰部肌肉紧张和不适感积累会导致腰痛的发生。

除了平足外,还存在遗传因素、体重超重或肥胖等与腰痛相关的风险因素。

平足会引起腰疼吗这些因素可能导致脊柱压力增大,从而引发腰痛。

对于平足引起的腰痛,建议定期进行足部保健,并适当调整鞋子类型以减轻足部负担;同时避免过度劳累及不当姿势,以减少腰部负担。

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