钙低了有什么危害

钙低了可能导致肌肉痉挛、心律失常、骨质疏松症、神经系统功能障碍、生长迟缓等危害。

1.肌肉痉挛

钙离子具有调节细胞活动的作用，缺乏时会导致神经和肌肉兴奋性增加。容易引起肌肉持续收缩，导致抽筋、疼痛等症状。

2.心律失常

钙是构成心脏细胞膜的重要成分之一，参与维持正常的心肌电生理活动。缺钙可能导致心肌细胞兴奋性增高或传导速度减慢，从而影响心跳节律。

可表现为心悸、胸闷、气短等不适症状，严重者甚至会出现晕厥、休克等情况。

3.骨质疏松症

钙是骨骼的主要组成部分，对维持骨骼健康至关重要。当体内钙含量降低时，会使得骨密度下降，易发生骨折。患者可能出现腰背酸痛、身高缩短、驼背等典型症状，还可能伴随有乏力、易疲劳的现象。

4.神经系统功能障碍

钙低会影响神经递质的释放和神经冲动的传递，进而干扰正常的神经信号传导。这可能导致失眠、焦虑、抑郁等问题，严重时甚至会引起癫痫发作。

5.生长迟缓

钙低会影响机体合成蛋白质以及核酸的能力，进而阻碍细胞分裂增殖，影响组织器官发育。儿童可能会出现生长缓慢、身材矮小的情况。

建议定期进行血液中的钙浓度检测，以确保其水平处于正常范围。若确诊为低钙血症，可在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物治疗。