身体虚是什么意思

身体虚指的是机体气血阴阳一或或几不足，导致脏腑功能减退，以疲乏、自汗、眩晕、心悸、失眠、食欲不振、面色苍白或萎黄等为主要临床表现。

中医认为，身体虚是由于先天禀赋薄弱、后天失养、久病劳伤等原因导致正气亏虚，抗病能力下降，易受外邪侵袭而发病。这些因素导致气血阴阳失调，脏腑功能减弱，从而出现一系列虚弱的症状。具体表现为精神疲劳、乏力、畏寒怕冷、自汗盗汗、头晕目眩、记忆力减退、腰膝酸软、性功能减退等症状。

其中，男性可伴随阳痿早泄，女性则可能有月经不调、经期延长等问题。

可以通过血常规、便常规、尿常规、甲状腺功能测定、肝肾功能检测、血糖水平监测以及血脂分析等实验室检查来评估身体的整体状况。必要时，医生还可能会建议做心脏超声、胸部X线片或CT扫描等影像学检查以进一步明确诊断。治疗通常需个体化制定，包括中药调理如使用补中益气汤、四君子汤等方剂，以及针灸疗法。此外，适量运动如太极拳、八段锦也可辅助改善体质。

患者应保持均衡饮食，避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于缓解症状并促进康复。