肌腱拉伤能自己变好吗？

肌腱拉伤通常可以自愈，但需要根据病情轻重进行评估。

肌腱拉伤主要是指肌肉附着点与肌腹交界处的肌腱被过度牵拉引起的损伤，多见于经常运动的人群。轻度肌腱拉伤一般不会造成肌腱完全断裂，因此有自愈的可能性。

若患者存在重度肌腱拉伤或未及时治疗，则可能导致肌腱损伤加重、水肿等情况发生，甚至出现肌腱撕裂等严重后果。

在肌腱恢复期间，应避免剧烈活动以减少肌腱负担，促进其自然修复。