乳糖不耐受的症状会持续多久

乳糖不耐受的症状持续时间因个体差异而异，通常在摄入乳糖后几分钟至数小时内出现，具体取决于乳糖酶含量和摄入乳糖量。

乳糖不耐受是指机体无法完全消化乳糖，导致摄入后出现一系列不适症状。

乳糖不耐受的症状持续时间因人而异，从数分钟到数小时不等。对于轻度乳糖不耐受的个体，由于体内乳糖酶含量较低，但仍有部分乳糖酶存在，因此摄入少量乳糖后，症状可能相对较轻，持续时间较短。对于严重乳糖不耐受的个体，由于体内乳糖酶含量极低或不存在，摄入乳糖后无法及时分解，导致乳糖在肠道中快速发酵产气，引起腹胀、腹泻等症状，持续时间较长。

乳糖不耐受患者应避免食用高乳糖食物，如乳制品，或选择低乳糖或无乳糖产品，并逐渐增加摄入量以适应。