肚子腹肌抽筋的疼怎么回事

肚子腹肌抽筋的疼可能是由电解质失衡、腹部着凉、缺钙、腰椎间盘突出、肠梗阻等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.电解质失衡

当体内钠、钾等电解质浓度异常时，会影响肌肉正常收缩和舒张功能，导致腹肌出现痉挛性疼痛。通过血液生化检测可确诊，可通过口服补液盐溶液或静脉注射电解质平衡调节剂进行纠正。

2.腹部着凉

腹部着凉会导致局部血管收缩，血液循环减缓，从而引起腹肌抽搐和疼痛。

针对这种情况可以通过热敷的方式来进行缓解，比如使用热水袋对疼痛部位进行热敷或者是用毛巾蘸取热水后拧干热敷于疼痛处。

3.缺钙

缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增加，进而引发腹肌抽筋的现象。患者可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。日常生活中也可以适当食用牛奶、虾皮等含钙量较高的食物补充机体所需的营养物质。

4.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫硬膜囊或者神经根时，可能会刺激腰部肌肉产生放射性的疼痛，如果牵拉到腹壁的神经丛，则会引起腹肌抽筋样疼痛的情况发生。对于急性期发作的患者，建议卧床休息，配合医生采取非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物缓解不适症状。

5.肠梗阻

若存在肠梗阻，由于肠道内容物无法顺利通过，此时会发生阵发性绞窄性剧烈腹痛，还可能伴有恶心呕吐、停止排便排气等症状，进而导致腹肌紧张和抽搐。确诊通常需行X线检查以显示肠管扩张，治疗包括禁食水、胃肠减压以及维持水电解质平衡，重症者需手术切除坏死肠段。

针对腹肌抽筋引起的疼痛，应避免剧烈运动，以免加重不适感。必要时，可进行超声波扫描或磁共振成像来评估腹部状况。