什么茶可以去口臭吗

饮用红茶、普洱茶等发酵类茶叶也有助于减轻口臭。

发酵类茶叶中的微生物产生有益菌群，这些菌群能够帮助抑制有害细菌的增长，减少口臭的发生。此外，发酵类茶叶还含有一定的抗氧化物质，可以帮助清除口腔内的自由基，从而降低口臭的风险。

除上述提及的发酵类茶叶外，菊花茶、金银花茶等也具有清热解毒的功效，适量饮用可缓解因内火旺引起的轻微口臭。

对于由疾病因素导致的严重或持续性口臭，建议及时就医以确定病因，并接受相应治疗。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，有助于减少口臭的发生。