膝关节 外侧副韧带

膝关节外侧副韧带损伤需要在医生指导下通过穿戴支具、物理疗法等保守治疗方式来促进恢复。

因为外侧副韧带损伤后可能会出现肿胀、疼痛等症状，此时如果剧烈运动会导致患处血液循环加快，从而加重不适症状，不利于病情恢复。另外，若未及时处理还可能导致韧带松弛甚至断裂，增加再次受伤的风险

。因此，建议遵医嘱使用弹性绷带加压包扎的方式对患处进行固定，还可以配合医生进行针灸、烤电等方式缓解不适症状。

针对膝关节外侧副韧带损伤，除上述措施外，患者还可考虑服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以减轻炎症反应和缓解疼痛。

在治疗期间，应避免进行高强度活动，以免加重外侧副韧带的负担，影响其修复。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的恢复。