轻微腰间盘突出怎么治疗才好得快呢

轻微腰间盘突出可以考虑采取非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度腰椎间盘突出症引起的局部肌肉紧张和轻微疼痛的情况。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和减轻疼痛。具体操作需根据个体差异调整。 适用于因轻微腰椎间盘突出导致的短期腰部不适。

3.椎间孔镜下微创手术

椎间孔镜下微创手术是一种针对特定患者的微创技术，通过小切口进入脊柱内部修复受损组织。由专业医师在全麻下执行。 重度或复发性腰椎间盘突出且保守治疗无效时使用。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和改善血液循环。通常每次治疗持续30-60分钟。 对于存在轻微神经压迫但无严重结构改变者有效。

除了上述提及的方法外，建议患者还可尝试中医推拿、牵引等方式来辅助治疗。日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。