伤风是着凉吗

伤风是着凉的一种表现形式。

伤风多由冷空气刺激机体，导致机体抵抗力降低，此时病毒容易侵袭机体，诱发上呼吸道感染，出现咳嗽、咳痰、发热、头痛、全身酸痛等症状。因此，伤风属于中医所说的“外感病”，其病因主要是外邪侵袭，其中以寒邪为主。

此外，如果患者存在免疫功能低下或患有慢性疾病，也可能会因着凉而更容易发生伤风。

因为这些因素会导致身体对抗感染的能力下降，使病毒更易于入侵并繁殖。

预防伤风的关键在于增强免疫力，注意保暖，特别是在寒冷季节和气候突变时。同时建议均衡饮食，适量运动，有助于提高机体抗病能力，减少伤风的发生。