颈椎腰椎退行性改变怎么治疗

颈椎腰椎退行性改变可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的颈部及腰部不适。 非甾体抗炎药适用于急性期的轻度至中度的颈腰椎退行性病变引起的局部轻微肿胀、疼痛等不适症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片可缓解肌肉紧张带来的不适感。 肌肉松弛剂适合于因颈腰椎退行性变引起局部肌肉紧张所致的不适情况。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张。患者可在医生指导下使用热水袋对腰部进行热敷，也可以使用冰袋对腰部进行冷敷。 热敷和冷敷交替使用能够有效改善局部血液循环，进而达到止痛的目的，对于缓解腰椎退行性变患者的疼痛有一定的帮助作用。

4.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时阻断神经传导，通常在门诊条件下由专业医师实施。常用药物有利多卡因、曲安奈德等。 该方法用于治疗由颈腰椎退行性变引起的顽固性疼痛，需在无菌条件下进行穿刺注射。

5.椎间孔镜

椎间孔镜是一种微创手术技术，在影像引导下通过小切口进入椎管内，移除突出的椎间盘组织。具体步骤包括定位病变部位、建立工作通道、切除突出物。 该技术主要用于治疗椎间孔狭窄压迫神经根的情况，即腰椎退行性变中的部分类型。

针对颈腰椎退行性变，建议定期复查，监测病情进展；同时，保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。