膝关节内侧面疼痛

膝关节内侧面疼痛可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术、针灸治疗、中药外敷等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度的膝关节内侧面疼痛。

非甾体抗炎药适用于短期缓解轻至中度的膝关节内侧面疼痛，长期使用需谨慎，并遵循医嘱。

2.关节腔注射

关节腔注射是将消炎止痛药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。常使用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 该方法用于治疗急性发作期的膝关节内侧面疼痛，需要在无菌条件下由专业人员操作。

3.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤组织。主要针对反复发作且常规保守治疗无效的情况。 该手术通常在全麻或局部麻醉下完成，由经验丰富的外科医生执行。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节不适。选择足三里、血海等穴位进行针刺。 针灸治疗可作为辅助手段缓解膝关节内侧面持续性疼痛，需多次就诊以达到比较好效果。

5.中药外敷

中药外敷利用草本植物的温热效应促进血液循环，缓解软组织损伤引起的膝关节内侧面肿胀和疼痛。 该方法适合因跌打损伤导致的膝关节内侧面轻微肿胀及疼痛症状。

患者应避免剧烈运动，尤其是涉及膝关节的高强度活动，如跑步或跳跃，以减少关节负担和疼痛加剧的风险。适当休息的同时，可在专业人士指导下进行针对性的功能锻炼，如静蹲练习，有助于增强大腿肌肉力量，保护膝关节。