孕妇肠胃炎能吃什么水果好

孕妇在患有肠胃炎期间可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、橙子和菠萝等水果。需要提醒的是，虽然这些水果对健康有益，但并不能直接治疗肠胃炎，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1.苹果

苹果富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善孕期便秘的情况。此外，苹果中还含有丰富的维生素C、钾等营养物质，可以为身体提供必要的营养成分。

2.香蕉

香蕉具有一定的润肠通便作用，对于缓解孕期便秘有一定的帮助。而且香蕉中含有多种矿物质及微量元素，适当进食有助于补充机体所需的营养元素。

3.猕猴桃

猕猴桃是一种常见的水果，其中含有的水分较多，有利于缓解胃部不适的症状。同时其口感酸甜可口，一定程度上还可以增进食欲，进而促进胃肠功能恢复。

4.橙子

橙子富含维生素C，可以帮助增强免疫力，预防感染性疾病的发生。此外，橙子中的膳食纤维也有助于调节肠道菌群平衡，减少腹泻或腹胀等问题。

5.菠萝

菠萝属于一种比较常见的热带水果，其中含有一定量的蛋白酶，能够起到辅助消化的作用。另外，菠萝中还存在一些有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，这些有机酸也具有一定促进消化液分泌的效果。

需要注意的是，虽然上述提及的水果对孕妇有益，但也不建议过量食用，以免引起血糖波动。若孕妇出现严重恶心呕吐、剧烈腹痛等症状，则需及时就医，在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。