口腔咬破变成溃疡可以考虑采取中药外敷、含漱剂、局部麻醉、维生素B族补充、镇痛药物等方法进行治疗。

1.中药外敷

将具有清热解毒功效的中药研磨成细粉后加适量醋调制成糊状，涂抹于患处。可适当增加患者的舒适度。适用于轻至中度的口腔黏膜损伤，并且患者对传统草本疗法无禁忌时。

2.含漱剂

含漱剂通过液体形式接触伤口表面，提供抗菌、止痛效果；主要成分为氯己定等，根据说明书指导使用频率。用于缓解轻微的口腔黏膜炎症及不适症状，如发红、肿胀或疼痛。

3.局部麻醉

局部麻醉药如利多卡因通过阻断神经传导路径来减轻疼痛，通常在临床上直接涂覆或喷洒于受损区域。对于需要特定位置精确操作但不想引起太多不适的情况非常有用，例如拔牙或某些小手术。

4.维生素B族补充

维生素B族有助于促进口腔黏膜愈合，改善微循环状态；可通过口服维生素B复合制剂实现效果。B族维生素缺乏可能导致口腔黏膜脆弱易损，因此补充可以帮助预防此类问题发生。

5.镇痛药物

镇痛药物如布洛芬缓释胶囊能减少组织间张力和水肿，从而缓解疼痛；按医嘱服用。当单纯靠物理措施无法有效控制剧烈的持续性疼痛时，可以考虑使用非处方类镇痛药。

建议定期清洁口腔，避免硬物摩擦受伤部位，以免加重创伤引起的疼痛。同时注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以利于机体恢复。