眩晕症好了浑身没劲怎么办

眩晕症好了浑身没劲可以考虑生活方式调整、平衡训练、营养支持、药物治疗、针灸治疗等方法来改善症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.生活方式调整

生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动，以促进身体恢复。

此方法适用于改善眩晕症状后出现的身体疲劳情况。

2.平衡训练

平衡训练涉及一系列针对性练习，旨在提高患者维持姿势和移动时的稳定性。此类训练针对因眩晕症好转但遗留肢体无力者有益。

3.营养支持

营养支持通过提供均衡饮食或补充维生素来确保患者获得足够的营养。对于存在长期食欲不振导致体重下降的患者有帮助。

4.药物治疗

药物治疗可能包括使用抗焦虑药如阿普唑仑片、氯硝西泮片等，根据医嘱选择合适的药物进行治疗。此方法适合缓解由眩晕症引起的紧张不安情绪所致的乏力感。

5.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节气血流通，缓解不适症状的一种传统中医疗法。对于眩晕症恢复期伴随的局部肌肉酸痛等症状具有一定的舒缓效果。

在眩晕症得到缓解后，应逐渐增加日常活动量，以免过度劳累。同时注意保持充足睡眠，有助于身体恢复和减少症状发生。