总是胃酸烧心怎么办

总是胃酸烧心可以考虑饮食疗法、中药调理、抗酸药物、H2受体拮抗剂、质子泵抑制剂等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少刺激性食物摄入来缓解症状。适用于轻度胃酸过多患者，长期使用可能会影响营养吸收。

2.中药调理

中医认为胃酸烧心多由脾胃虚弱所致，可通过补益脾胃、平肝泻火的中药方剂来改善症状。对于慢性反复发作且伴有焦虑情绪者效果较好。需在专业中医师指导下服用。

3.抗酸药物

这类药物能够快速中和胃酸，减轻其对黏膜的损伤，从而缓解不适感。适合急性发作时应急使用。注意不宜过量长期使用以免引起副作用。

4.H2受体拮抗剂

H2受体拮抗剂能阻断壁细胞上H2受体，减少胃酸分泌。可用于轻至中度胃酸过多及烧心症状。孕妇禁用。

5.质子泵抑制剂

质子泵抑制剂可以有效降低胃酸浓度，缓解胃酸引起的烧心症状。对于重度胃炎、消化性溃疡等疾病导致的胃酸增多有较好的疗效。长期用药应遵医嘱。

建议定期进行胃镜检查以监测病情变化，特别是对于存在长期胃酸症状的人群。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医寻求专业治疗。