产后宫缩痛可以通过服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物来进行调理。

上述药物具有活血调经的功效，能够促进恶露排出，从而起到止痛的作用。但需注意个体差异及可能产生的不良反应，并严格按说明书指导使用。

如果疼痛无法忍受或伴有发热等症状，则可能是感染引起的，应尽快就医以获得适当的治疗。

在处理产后宫缩痛时，应注意休息，避免过度活动，以免加重不适症状。饮食方面宜清淡且富有营养，可适当进食小米粥、鸡蛋羹等易消化食物。