骨缺损植骨多久可以自己走路锻炼身体

骨缺损植骨后的恢复期因人而异，通常在3-6个月之间。恢复期的长短取决于个体差异、骨愈合能力以及是否伴有并发症。

骨缺损植骨是指通过手术将自体或异体骨移植到缺损部位，促进骨愈合的过程。骨缺损植骨后，如果患者身体状况良好，无并发症，且骨愈合能力较强，通常在3-6个月之间可以恢复行走和锻炼。

因为此时骨缺损已经得到修复，患者可以进行正常的负重活动。然而，对于存在糖尿病、长期吸烟等合并症或不良生活习惯的患者，由于其骨愈合能力较差，可能会延长恢复时间，甚至影响植骨效果。

在植骨术后，患者应避免剧烈运动，以免影响植骨部位的愈合，同时注意均衡饮食，保证充足的钙质摄入，促进骨骼健康。