手部肌腱损伤多久才能恢复到正常范围

手部肌腱损伤后恢复时间通常为4-12周，年轻人的恢复时间相对较快，因为其肌腱修复能力较强。

手部肌腱损伤是指手部肌腱因外伤或劳损而发生的损伤，需要一定时间的恢复。手部肌腱损伤后，若损伤程度较轻，仅表现为轻微肿胀和疼痛，未伴有肌腱断裂或严重撕裂，通常预后较好，恢复时间在4-6周。如果损伤严重，如肌腱完全断裂或撕裂，需要手术修复，恢复时间可能延长至6-12周。

在肌腱损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。