遗精可以通过体格检查、外周血检查、精液检查、内分泌检查等方法进行诊断。如果男性经常出现遗精的情况，需要引起重视，建议前往正规医院进行相关检查。

1、体格检查：医生通过视诊观察患者生殖器的发育，并查看其是否有畸形或者其他病变，从而判断是否是遗精。也可以通过触诊来感知前列腺、睾丸是否有肿大、有结节等，从而判断是否是遗精;

2、外周血检查：可以通过抽血检查血液中的睾酮、催乳素、雌二醇、孕酮、血清总蛋白、球蛋白等项目，判断男性是否存在睾酮缺乏、甲状腺功能低下等疾病，从而导致遗精;

3、精液检查：需要由医务人员采集患者精液，然后进行显微镜检查，判断精液中是否存在精子或者精子质量异常，从而判断是否是遗精;

4、内分泌检查：如果是中枢神经系统发育异常导致的遗精，可以通过激素检查来判断是否是遗精。如果是肾上腺皮质功能亢进导致的遗精，可以通过检查肾上腺所分泌的激素判断是否是遗精。

男性如果偶尔出现遗精，一般不需要治疗，如果是经常遗精，且遗精次数较多，建议前往正规医院进行相关检查，并对症治疗。同时应注意休息，避免过度劳累，避免长期熬夜，养成良好的生活习惯，避免食用辛辣刺激性食物，同时避免久坐，适当锻炼身体。