腰部左边疼痛的原因

腰部左边疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨折引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致肌肉纤维出现拉伤、痉挛等现象，进而引起局部炎症反应和水肿，从而导致腰部左侧出现持续性钝痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，髓核组织从破裂的纤维环中移位进入椎管内压迫神经根，此时可能会刺激到左侧的神经根，从而引起左侧腰部剧烈疼痛的情况发生。对于轻度的腰椎间盘突出症，可以通过牵引疗法来改善病情。重度者则需要通过手术的方式进行治疗，比如椎板切除减压术、椎间融合术等。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病等因素导致腰椎管空间减少，压迫脊髓和神经根，当行走时，身体前倾可使脊髓受牵拉的程度减轻，继而使得相应阶段脊髓血液供应得到代偿性恢复，因此疼痛得以缓解；而停止行走后，脊髓所受牵张力突然改变，脊髓圆锥及马尾神经根缺血加重，表现为下肢无力等症状。针对腰椎管狭窄引起的疼痛，可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错位，稳定性下降，容易受到外力影响而发生损伤，当外力作用于患处时会引起剧烈的疼痛感。对于急性发作期的患者而言，建议卧床休息以减轻对患处的压力，同时配合医生服用塞来昔布胶囊、美洛昔康分散片等药物缓解疼痛症状。

5.腰椎骨折

腰椎骨折通常由外伤导致，例如摔倒或高处坠落，会使腰椎结构完整性受损，可能导致周围软组织损伤，引起疼痛。对于开放性骨折的患者，首先应立即用无菌纱布覆盖伤口并固定，然后迅速送往医院急诊科就诊，必要时需行切开复位内固定术。

日常生活中要注意保暖，以免着凉，还要注意休息，避免久坐久站，适当运动，加强背部肌肉力量训练，有助于预防腰部疾病的发生。