喝雪菊对肝脏有好处吗

适量饮用雪菊对肝脏有益。

雪菊中的黄酮类物质能够帮助降低血脂、血糖水平，减少脂肪在肝脏内的沉积，从而起到保护肝脏的作用；此外，其还含有多种氨基酸及微量元素，这些成分可以促进肝细胞再生与修复。

长期过量摄入可能导致营养不良或电解质失衡，因此不建议长时间大量食用。

对于存在肝脏疾病或其他慢性病史的人群，应在医师指导下合理使用雪菊以减轻肝脏负担。