痔核脱出需及时就医以便获得专业评估和治疗。

痔核脱出表明痔组织已经较为严重，如果不及时处理可能会引起感染、坏死等问题。此外，虽然目前无痛感，但随着病情进展，可能出现疼痛、出血等症状，所以需要及时就医。

若患者在排便时发现肛门有肿物突出，并且伴有瘙痒、疼痛或出血等症状，则可能是痔疮或其他肛周疾病的表现，建议及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。

日常生活中，应保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，减少酒精摄入，多饮水，多吃富含膳食纤维的食物，促进肠道健康。同时，定期进行体检，尤其是对于存在便秘、腹泻等消化系统问题的人群，应及时发现并处理相关问题。