下颌骨紊乱疼痛怎么缓解

下颌骨紊乱疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、镇静剂、肌肉松弛剂、针灸治疗、中药外敷等方法进行缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的口腔或颌面部疾病。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等。

此方法适用于轻至中度下颌关节紊乱引起的疼痛及炎症。

2.镇静剂

镇静剂可以减轻焦虑和紧张，从而缓解因心理因素导致的下颌关节紊乱。根据病情给予适量地西泮、氯硝西泮等。对于存在明显精神压力者，可在医师指导下短期使用以改善症状。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能降低肌肉张力，缓解由肌紧张引起的下颌关节紊乱。按处方选择盐酸替扎尼定片、氟哌利多片等药物进行治疗。适合处理因肌紧张造成的局部不适情况。

4.针灸治疗

针灸能够刺激神经和血液循环，具有一定的止痛效果。在专业中医师的操作下选取合谷穴、三阴交穴等穴位进行针刺。若考虑上述原因所致时，则需要配合医生将此处作为重点穴位来进行调理。

5.中药外敷

中药外敷利用其温经散寒、活血化瘀的作用达到缓解疼痛的目的。可用麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等贴于患处。主要针对局部软组织损伤引起的相关症状。

患者应避免过度使用受影响的下颌关节，以免加重紊乱和疼痛。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，也有利于促进疾病的恢复。