肠干堵可以考虑采取中药调理、肠道菌群调节、腹部按摩、肠道运动促进剂、肠道扩张术等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.中药调理

通过服用具有通便功效的中成药来改善症状。对于轻度结肠梗阻患者有一定的效果。

2.肠道菌群调节

使用益生菌制剂恢复肠道微生态平衡以缓解不适症状。适用于因肠道菌群失调引起的轻微结肠堵塞。

3.腹部按摩

顺时针方向对腹部进行按摩可以促进肠道蠕动，辅助解决上述问题。此方法适合在家中自行操作，但需注意力度适中以免加重病情。

4.肠道运动促进剂

通过增加肠道蠕动来帮助固体物质排出。主要用于治疗便秘及肠梗阻等疾病。使用前应详细阅读说明书，并按推荐剂量服用。

5.肠道扩张术

利用医疗器械如肛门镜、结肠镜等直接对狭窄部位进行扩张处理。主要针对慢性结肠梗阻或其他原因导致长期不完全性肠梗阻患者。施行前须评估患者全身情况及局部病变性质。

若症状持续未得到缓解或者加重，应及时就医，在医生指导下完善相关检查明确诊断后积极治疗。日常生活中要注意饮食调整，避免食用高脂肪、高纤维食物，如炸鸡腿、坚果等，以减少肠道负担。