打羽毛球能改善近视吗

打羽毛球对于预防近视有一定作用，但并不能完全治愈近视。

打羽毛球时需要频繁地注视目标，并快速移动视线，这有助于锻炼眼睛的调节能力和视觉追踪能力，从而起到一定的预防近视的作用。然而，近视主要是由于遗传、环境等因素导致眼轴长度异常或角膜曲率改变所致，这些因素与打羽毛球无关。因此，尽管打羽毛球对预防近视有帮助，但对于已经患有近视的人来说，它并不能治愈近视。

除了打羽毛球外，户外活动如远眺、散步等也被认为有助于缓解眼部疲劳，减轻近视症状。

在日常生活中，应保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕或书本，定期进行视力保健操，以减少近视的风险。若已确诊为近视，应及时配戴眼镜或接受屈光矫正手术，以免度数加深影响生活质量。