睡觉流口水是湿气重吗

睡觉流口水可能是湿气重的表现。

湿气重会导致体内津液运行受阻，使口水积聚而流出口外。此外，湿邪侵袭人体，容易阻碍气血正常运行，进而影响到正常的生理功能，可能会伴随其他症状如舌苔厚腻、食欲减退等。因此，如果发现有上述不适症状，则需要考虑是否存在湿气过盛的问题。

除了湿气重之外，脾胃虚弱、口腔疾病等因素也可能导致睡觉时流口水的现象。这些因素可能会影响唾液腺的功能或咀嚼肌的控制能力。

日常生活中，建议患者调整饮食结构，避免食用寒凉、生冷的食物，如西瓜、冰激凌等，以免加重体内的湿气。同时，适当增加体育锻炼，如慢跑、打太极等，有助于促进身体新陈代谢，有利于改善湿气重的症状。