回奶吃啥维生素

回奶可以考虑使用维生素B6、维生素E、维生素C、溴隐亭、甲磺酸溴隐亭等药物。由于回奶涉及到身体激素水平的变化，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效性。

1.维生素B6

维生素B6对于促进乳汁分泌有一定的帮助。该物质可以促进体内雌激素的合成，间接影响垂体前叶促性腺激素的释放量。建议遵医嘱服用维生素B6片进行治疗，以免盲目用药对身体造成不良影响。

2.维生素E

维生素E具有一定的催乳效果，能够促进乳腺细胞增长和分裂，从而起到促进泌乳的作用。使用维生素E软胶囊时应注意不宜长期过量服用，否则可能会引起头痛、视力模糊等副作用。

3.维生素C

维生素C有助于提高机体免疫力，减少感染引起的不适症状，进而减轻对回奶的影响。注意不要与其他药物同时服用维生素C，以免发生相互作用。

4.溴隐亭

溴隐亭是一种多巴胺受体激动剂，可用于抑制催乳素的过度分泌，达到回奶的目的。服药期间应定期监测血压和心率，以及时发现潜在的副作用。

5.甲磺酸溴隐亭

甲磺酸溴隐亭通过刺激下丘脑多巴胺受体而降低催乳素水平，从而实现回奶的效果。哺乳期妇女应在医师指导下谨慎服用甲磺酸溴隐亭片，不可随意增减剂量或停用。

需要注意的是，在回奶过程中，应避免食用具有促进乳汁分泌的食物，如红枣、花生等。此外，保持良好的生活习惯，适当运动也有助于回奶。