内侧半月板损伤怎么治疗比较好得快

内侧半月板损伤可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜下微创手术、中医推拿、针灸等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻度至中度内侧半月板损伤引起的轻微疼痛和肿胀。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入膝关节以减轻炎症和缓解疼痛。常用药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 此方法适合于急性期或特定原因导致的局部症状明显者。

3.关节镜下微创手术

关节镜下微创手术是一种通过小切口插入微型摄像头和工具修复受损组织的微创技术。 该方法主要用于严重或复发性内侧半月板损伤伴有软骨损伤的情况。

4.中医推拿

中医推拿通过特定手法按压经络穴位来促进血液循环和舒缓肌肉紧张。 推拿可用于辅助治疗内侧半月板损伤后的恢复过程。

5.针灸

针灸利用细针刺入人体特定穴位以调节气血流通和神经系统功能。 针灸可以作为某些内侧半月板损伤患者的替代或辅助疗法。

在治疗内侧半月板损伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。适当的康复训练如渐进式肌力练习和稳定性训练可在专业人员指导下进行，有助于促进关节功能恢复及软组织健康。